9 причин, почему нужно посетить открытые уроки по Cycle:
1. Только в день проведения мероприятия вы получаете скидку 20% на покупку пакета тренировок данного класса;
2. Сайкл — одна из самых интенсивных аэробных программ, только за одну тренировку вы сжигаете 500-600 калорий.
3. Вы можете самостоятельно регулировать нагрузку, увеличивая сопротивляемость и скорость езды.
4. Спиннинг является интервальной тренировкой, а это самый эффективный способ сжечь лишний жир.
5. Вы тренируете сердечно-сосудистую систему и развиваете вашу выносливость.
6. Сайкл не даст вам возможности сачковать и уклоняться от нагрузок. Готовьтесь выложиться по полной программе.
7. Этот вид фитнеса подходит как для мужчин, так и для женщин.
8. Спиннинг подойдет и тем, кто занимается силовыми занятиями. Такая велотренировка улучшит кровообращение, а значит, кровь с кислородом будет быстрее поступать к мышцам и ускорит их рост.
9. Сайкл-аэробика эффективнее для сжигания калорий, чем занятия на беговой дорожке, эллипсе или традиционном велотренажере.
Записаться на открытый урок вы можете по телефону:
(057) 758-17-04
(095) 238-28-04