Расписание занятий на ноябрь

Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Понедельник
№1   Йога для лица
(Наталья С.)
 Stretching
(Наталья С.)
green-left    Pilates II (Мария Д.)         Pilates I (Мария Д.)  Body Sculpt
(Дарья)
МФР
(Наталья С.)
Stretching
(Наталья М.) 
№2                        
№3     BOSU
(Олег)
Body Pump
(Дарья)
  Aerobic to dance
(Дарья) 
      Dance Mix
(Ярослав) 
ZUMBA®  (Ярослав)   Circuit Traning  II   (Тарас)
Cайкл-студия                          
Аква     Aqua Jogging
(Валерия)
     Aqua Mama (Наталья)         Aqua Power
(Дарья)
   
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Вторник
№1  Body Flex
(Наталья С.)
Pilates II
(Ольга Р.) 
    Express Yoga
(Наталья С.)
Yoga Mama 
(Наталья)
 Stretching
(Мария Д.)
      Yoga Сила/Гибкость (Оксана)  
№2                        Run Club
(Владислав)
 
№3     Circuit Training
(Наталья М.)
ZUMBA® 
Toning
(Ярослав) 
  Body Sculpt
(Наталья Б.) 
     Bachata
(Екатерина)
Twerk
(Ника) 
 Проект 99 Freek Step
(Олег)
Run Club
(Владислав) 
Cайкл-студия    
             
     
 
Аква     Aqua Legs
(Дарья)
                 Aqua Noodles
(Анастасия)
 
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Среда
№1   Hatha Yoga  Intensive
(Наталья С.)
  Pilates І
(Мария Д.) 
МФР+Stretching
(Наталья Б.)
           Йога для лица
(Наталья С)
Stretching
(Ольга  
№2                     Tribal Fusion Bellydance
(Ольга Р.)
 
№3     3D
Training      (Олег)
Insanity
(Тарас) 
TABATA
(Наталья Б)
        Zumba
Tutorial
(Ярослав) 
 Step ІІ
(Дарья)
 Tabs Core
(Олег)
 
Cайкл-студия                          
Аква     Aqua Power (Наталья)     Aqua Mama (Наталья) 
        Aqua Zumba
(Ярослав)
   
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Четверг
№1 Body Flex
(Наталья С.) 
  Stretching
(Мария Д.)
  Express Yoga
(Наталья С.)

  Yoga Mama 
(Наталья С)
    Pilates II
(Мария Д) 
Yoga Сила/Гибкость
(Оксана) 
green-left  
№2                        Run Club
(Владислав)
 
№3    Проект 99   ABL (Наталья Б.)  ZUMBA®
(Ярослав)
Functional Training (Наталья М)        ABL (Дарья)   Dance Mix
(Ярослав)
     HIIT      (Олег)  Run Club
(Владислав)
Cайкл-студия                          
Аква     Happy Smile (Дарья)                  Aqua Dumbbells
(Дмитрий)
 
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Пятница
№1        МФР
(Наталья C.)
 Yoga Мягкая Практика
(Наталья С)
        Body Sculpt
(Тарас) 
   Stretching (Ольга Р.)
№2   Body Ballet (Ольга Р.)                    Body Ballet (Ольга Р.)   
№3     HIIT
 (Олег) 
   Step І
(Дарья)
          ZUMBA® 
Toning
(Ярослав)
TABATA   (Тарас)   
Cайкл-студия                          
Аква     Aqua Interval 
(Анастасия)
    Aqua Mama (Наталья)         Aqua Legs (Анастасия)    
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Суббота
№1   Hatha Yoga   (Оксана)

Stretching (Оксана)                  
№2         Tribal Fusion Bellydance
(Ольга Р.)
               
№3     Body Sculpt
(Дарья)
 HOT IRON
(Дарья)
Aero Dance (Олег) Interval Training
(Дарья)
Run Club
(Владислав)

 Run Club
(Владислав)
 
     
C.П.                
         
Аква     Aqua Power (Дмитрий)        Aqua All (Дмитрий)              
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
ВС
№1          Stretching (Оксана) Stretching (Дарья)               
№3    green-right   Hatha Yoga   (Оксана)

Body Sculpt
(Дарья)
Tabata 
(Дарья)
 Bachata
(Екатерина)
             
Сайкл-студия                          
Аква          Aqua Jogging
(Валерия)
               

 

  cycling    

 

hot-iron

 

-

коммерческие классы (проводятся по предварительной записи)

Running Club - по данному направлению предусмотрена предварительная запись

Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание 

   

Аэробные программы (продолжительность класса - 55 мин.)

 
   

Силовой и функциональный тренинг (продолжительность класса - 55 мин.)

 
   

Программы Mind body (продолжительность класса - 55 мин.)

 
   

Танцевальные направления (продолжительность класса - 55 мин.)

 
   

Аква-фитнес (продолжительность класса - 45 мин.)

Deep

Зберегти

  • Контакты

    Тел/Факс: (057) 758-17-04

    E-mail: info@mistofitness.com

  • Мы находимся

    61145, г. Харьков,

    ул. Клочковская, 190 А

  • Режим работы

    пн-пт: 7.00-22.00

    сб-вс: 8.00-22.00

  • Мы в соцсетях