Расписание занятий на ноябрь

Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Понедельник
 №1   Йога для лица
(Наталья С.)		  Stretching
(Наталья С.)		 green-left    Pilates II (Мария Д.)         Pilates I (Мария Д.)  Body Sculpt
(Дарья)		 МФР
(Наталья С.)		 Stretching
(Наталья М.) 
№2                        
№3     BOSU
(Олег)		 Body Pump
(Дарья)		   Aerobic to dance
(Дарья) 		       Dance Mix
(Ярослав) 		 ZUMBA®  (Ярослав)   Circuit Traning  II   (Тарас)
Cайкл-студия                          
Аква     Aqua Jogging
(Валерия)		      Aqua Mama (Наталья)         Aqua Power
(Дарья)		    
Скачать вложения:
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Вторник
 №1  Body Flex
(Наталья С.)		 Pilates II
(Ольга Р.) 		     Express Yoga
(Наталья С.)		 Yoga Mama 
(Наталья)		  Stretching
(Мария Д.)		       Yoga Сила/Гибкость (Оксана)  
№2                        Run Club
(Владислав)		  
№3     Circuit Training
(Наталья М.)		 ZUMBA® 
Toning
(Ярослав) 		   Body Sculpt
(Наталья Б.) 		      Bachata
(Екатерина)		 Twerk
(Ника) 		  Проект 99 Freek Step
(Олег)		 Run Club
(Владислав) 
Cайкл-студия    
              
      
  
Аква     Aqua Legs
(Дарья)		                  Aqua Noodles
(Анастасия)		  
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Среда
 №1   Hatha Yoga  Intensive
(Наталья С.)		   Pilates І
(Мария Д.) 		 МФР+Stretching
(Наталья Б.)		            Йога для лица
(Наталья С)		 Stretching
(Ольга  
№2                     Tribal Fusion Bellydance
(Ольга Р.)		  
№3     3D
Training      (Олег)		 Insanity
(Тарас) 		 TABATA
(Наталья Б)		         Zumba
Tutorial
(Ярослав) 		  Step ІІ
(Дарья)		  Tabs Core
(Олег)		  
Cайкл-студия                          
Аква     Aqua Power (Наталья)     Aqua Mama (Наталья) 
         Aqua Zumba
(Ярослав)		    
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Четверг
 №1 Body Flex
(Наталья С.) 		   Stretching
(Мария Д.)		   Express Yoga
(Наталья С.)

   Yoga Mama 
(Наталья С)		     Pilates II
(Мария Д) 
 Yoga Сила/Гибкость
(Оксана) 		 green-left  
№2                        Run Club
(Владислав)		  
№3    Проект 99   ABL (Наталья Б.)  ZUMBA®
(Ярослав)		 Functional Training (Наталья М)        ABL (Дарья)   Dance Mix
(Ярослав)		      HIIT      (Олег)  Run Club
(Владислав)
Cайкл-студия                          
Аква     Happy Smile (Дарья)                  Aqua Dumbbells
(Дмитрий)		  
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Пятница
 №1        МФР
(Наталья C.)		  Yoga Мягкая Практика
(Наталья С)		         Body Sculpt
(Тарас) 		    Stretching (Ольга Р.)
№2   Body Ballet (Ольга Р.)                    Body Ballet (Ольга Р.)   
№3     HIIT
 (Олег) 		    Step І
(Дарья)		           ZUMBA® 
Toning
(Ярослав)		 TABATA   (Тарас)   
Cайкл-студия                          
Аква     Aqua Interval 
(Анастасия)		     Aqua Mama (Наталья)         Aqua Legs (Анастасия)    
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Суббота
 №1   Hatha Yoga   (Оксана)

 Stretching (Оксана)                  
№2         Tribal Fusion Bellydance
(Ольга Р.)		                
№3     Body Sculpt
(Дарья)		  HOT IRON
(Дарья)		 Aero Dance (Олег) Interval Training
(Дарья)		 Run Club
(Владислав)
  Run Club
(Владислав)		  
      
C.П.                
          
Аква     Aqua Power (Дмитрий)        Aqua All (Дмитрий)              
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
ВС
 №1          Stretching (Оксана) Stretching (Дарья)               
№3    green-right   Hatha Yoga   (Оксана)

 Body Sculpt
(Дарья)		 Tabata 
(Дарья)		  Bachata
(Екатерина)		              
Сайкл-студия                          
Аква          Aqua Jogging
(Валерия)		                

 

  cycling    

 

hot-iron

 

-

коммерческие классы (проводятся по предварительной записи)

Running Club - по данному направлению предусмотрена предварительная запись

Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание 

   

Аэробные программы (продолжительность класса - 55 мин.)
 
   

Силовой и функциональный тренинг (продолжительность класса - 55 мин.)
 
   

Программы Mind body (продолжительность класса - 55 мин.)
 
   

Танцевальные направления (продолжительность класса - 55 мин.)
 
   

Аква-фитнес (продолжительность класса - 45 мин.)

Deep

Зберегти

  • Контакты

    Тел/Факс: (057) 758-17-04

    E-mail: info@mistofitness.com

  • Мы находимся

    61145, г. Харьков,

    ул. Клочковская, 190 А

  • Режим работы

    пн-пт: 7.00-22.00

    сб-вс: 8.00-22.00

  • Мы в соцсетях
    • В
    • f
    • instagram
    • youtube