Расписание занятий на ноябрь

Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Понедельник
№1   Stretching (Наталья С.)  Йога для лица
Наталья С.
  Pilates II (Мария д.)         Pilates I
(Мария Д) 
Body Sculpt
(Наталья К.)
МФР
(Наталья К.)
Stretching (Наталья С.)
№2                        
№3     BOSU
(Олег)
Body Pump
(Дарья)
  Aerobic to begin
(Дарья) 
      Cardiostrike (Ольга Б.)  ZUMBA®  (Ярослав)   Circuit Traning  II   (Олег)
Cайкл-студия                        
Аква     Aqua Ball
(Вероника)
    Aqua Mama (Наталья)          Aqua Power
(Виктория)
   
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Вторник
№1 Body Flex
(Наталья) 
Pilates II
(Ольга Р.) 
  Hatha Yoga (Наталья С)  Yoga MAMA
(Наталья)
 Stretching
(Мария Д.)
      Yoga Сила/Гибкость (Оксана)  
№2                          
№3     Circuit Training
(Галина)
ZUMBA® Toning
(Ярослав) 
  Body Sculpt
(Наталья Б.) 
      Twerk
(Мария З.) 
 Проект 99 Interval Training
(Олег)
 
Cайкл-студия                        Marathon Run
(Алексей)
 
Аква     Aqua Legs
(Марина)
                 Aqua Noodles
(Анастасия)
 
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Среда
№1   Hatha Yoga  Intensive
(Наталья С.)
  Pilates І
(Мария Д.) 
МФР
(Наталья К.)
      Hatha Yoga
(Наталья C.)
   Йога для лица
Наталья С.
Stretching
(Ольга Р.) 
№2                     Tribal Fusion bellydance  (Ольга Р.)  
№3     3D
Training      (Олег)
Step Interval
(Мария Д.)
TABATA
(Наталья Б.)
         ZUMBA®
Tutorial
(Ярослав)
Step II (Дарья) Tabs Core (Олег)  
Cайкл-студия                          
Аква     Aqua Power (Наталья)      Aqua Mama (Наталья)         Aqua ZUMBA®
(Ярослав)
   
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Четверг
№1 Body Flex
(Наталья) 
  Stretching
(Ольга Б.)
  Pilates ІІ
(Мария Д.)
  Yoga MAMA (Наталья)       Yoga Сила/Гибкость
(Оксана)
 
№2                          
№3   Functional
Training
(Ольга)
 Проект 99 ABL (Наталья Б.)  ZUMBA®
(Ярослав)
Functional Training (Мария Д.)        ABL
(Ольга Б.)
Dance MIX
(Ярослав) 
Interval
Trаning +      (Олег)
 
Cайкл-студия                          
Аква     Happy Smile (Марина)                  Aqua Boots (Карина)  
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Пятница
№1     Pilates Ball
(Галина) 
 МФР
(Наталья К.)
 Yoga Мягкая Практика
(Оксана)
         Body Sculpt (Наталья К.)    Stretching (Ольга Р.)
№2   Body Ballet (Ольга Р.)                    Body Ballet (Ольга Р.)  
№3     Body Power
 (Олег) 
 Step to begin
(Дарья)
          Functional 
   Training     (Наталья К.) 
ZUMBA® 
Toning
(Ярослав)
TABATA   (Наталья Б.)   Twerk
(Мария З)
Cайкл-студия                          
Аква     Aqua Interval 
(Карина)
     Aqua Mama (Наталья)         Aqua Legs (Карина)    
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
Суббота
№1   Hatha Yoga   (Оксана) Stretching (Ольга Б.)                  
№2          Tribal Fusion bellydance  (Ольга Р.)                
№3     Body Sculpt (Дарья)  Проект 99  Tabs Core (Олег) Interval Trening   (Дарья)            
Cайкл-студия   MARATHON RUN (Аексей)                    
Аква     Aqua Power (Олег)         Aqua All
(Олег)
           
Время № зала 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16.00 17:00 18:00 19:00 20:00
ВС
№1          Stretching (Наталья С.) Stretching (Наталья С.)              
№3       Hatha Yoga   (Оксана) Body Sculpt
(Дарья)
TABATA   (Дарья)                 
Аква        Aqua Jogging
(Дарья)
                 

 

  cycling    

Функциоанльное 
плавание

-

коммерческие классы (проводятся по предварительной записи)

Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание

 

   

Аэробные программы (продолжительность класса - 55 мин.)

 
   

Силовой и функциональный тренинг (продолжительность класса - 55 мин.)

 
   

Программы Mind body (продолжительность класса - 55 мин.)

 
   

Танцевальные направления (продолжительность класса - 55 мин.)

 
   

Аква-фитнес (продолжительность класса - 45 мин.)

Deep

Зберегти

  • Контакты

    Тел/Факс: (057) 758-17-04

    E-mail: info@mistofitness.com

  • Мы находимся

    61145, г. Харьков,

    ул. Клочковская, 190 А

  • Режим работы

    пн-пт: 7.00-22.00

    сб-вс: 8.00-22.00

  • Мы в соцсетях